土城汽車借款還記得2013年「縮減恐慌」(taper tantrum)期間海外投資者從新興市場債市逃離的速度有多快嗎?現在,這種情況有過之而無不及。

據國際金融研究所的數據,隨著10年期美國國債殖利率突破3%、美元上漲,自4月16日以來,投資者已從新興市場債市撤出資金逾55億美元。台北汽車借款這比五年前「縮減恐慌」期間的每日資金流出規模還高出近1億美元。

不過,瑞銀財富管理駐紐約的新興市場策略師 Alejo Czerwonko表示,現在恐慌還為時過早。

Czerwonko表示:「眼下全球經濟實力更強,新興市場針對外部沖擊的薄弱點大大減少,我們預計不確定性將消散,信貸利差將縮窄,未來六個月新興市場信用債的總回報率將在低個位數至中個位數區間內。」

如果拿目前為止的市場反應來做評判標準,那麼Czerwonko可能是對的。iShares安碩摩根大通美元新興市場債券ETF在4月下半月下跌1.9%,相比2013年5月和6月期間14%的跌幅只是九牛一毛。台北當鋪

整個4月,亞洲發展中經濟體債券和股票市場資金流出規模約為78億美元。海外投資者對歐洲、非洲和中東地區的需求也減緩。不過並非所有地區都經歷了資金流出:拉美證券市場就迎來了68億美元資金流入。

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美式賣場好市多(Costco)經常不定時推出價格優惠的產品,但日前一名網友在好市多買了一台2萬多元的電視,沒想到不久後發現這台電視竟直接砍了4800元,讓她不禁抱怨「當時店員說不會降價!」最後還是忍不住到櫃檯詢問,結果工作人員的處理態度讓她好驚訝。

一名女網友在臉書社團「Costco好市多 商品經驗老實說」中表示,日前於賣場買了一台電視,沒想到發現短短15日內,竟降價4800元,讓她心裡很不是滋味,向服務員反映後,立刻得到差額退款,讓她大讚「不刁難客戶還為客戶著想,在現今的社會真的很難得」。

不過她也強調,好市多給予的服務保證是會員的福利,而會員雖然有付年費但也不該有花錢是大爺的心態,應該珍惜這項權益,「尊重與自重能互相才是王道。」

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台北借錢文章一出,引發網友熱議,紛紛留言表示「年費繳得有價值」、「買貴退差價是一貫政策呦,本來就是會員權益」、「雖然買貴退差價本來就是costco的會員保障條款,但還是覺得揪甘心」、「超過 90 天才去吵價差的,那種人才叫奧客」。台北借錢

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台北借錢「韓流」旋風從選前就席捲全台,選舉過後依然不斷延燒,現在竟掃到公仔去?一位網友就在臉書抱怨他訂購的海賊王魯夫公仔整個走樣,瀏海消失像是「韓版魯夫」,讓其他網友看完後全笑噴。

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台北機車借款照片曝光後,網友全笑翻「這是一拳超人跟魯夫綜合板吧」、「笑死我了,根本盜版」、「原PO買到盜版的吧」、「這臉會不會太平了...」、「限量版」、「一拳超人吧!」還有網友開玩笑表示「設計師可能是韓粉」、「這年頭,禿了會更強」、「掃到韓風,出限量版」、「是韓國瑜跟海賊王聯名的公仔!」

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台北當鋪台中市今年跨年場熱,除了兩場跨年晚會之外,還有一連10場五月天演唱會,再加上花博助攻,讓住宿訂房率暴增,統計台中市的旅館,房間總數大約是兩萬八千個,這次跨年期間訂房率達8成5,也就是兩萬三千八百個房間已經被預訂,旅館業者看好今年跨年湧入台中的人潮,能夠破除旅宿業寒冬。

台北機車借款永豐棧公關經理Dolly:「散客跟團客的比例上,特地來看演唱會的和看花博的,其實都有幫助到我們住房率,今年反而是呈現滿房的狀況。」

記者李建瑩:「這一整片的立體花牆,無論擺什麼姿勢都很好拍,但這不是在觀光景點,而是在飯店內。」

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這一家主打花博專案,家庭房平日6500元直接降價1000元,再送3張花博門票,等於省下2050元,台中的溫泉會館、市區飯店,還有文創青旅,加起來約有2萬八千間房,今年跨年場熱,訂房率達至少八成五,也就是兩萬三千八百個房間已經被預訂,房間超級搶手,跨年場四天無論哪種房型幾乎都是全滿,而且還續到跨年後一個星期,房間也是九成滿,跨年演場會卡司夠強加上有花博助攻,這一波湧入台中人潮破除旅宿寒冬。

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品牌介紹-Forever Flawless

Forever Flawless旗下專業護膚研發團隊,經多年技術開發與研究證實,將天然鑽石粉末以高科技奈米技術處理,融合MDI複合物(活性化妝品成分)、高級植物精萃、精純維他命、深海膠原蛋白及胜?等多種抗老成分,研發出針對各種老化肌膚問題的六大鑽石保養系列,從白鑽-基礎護理、藍鑽-緊緻拉提、粉鑽-膠原激活、黑鑽-胜?修護、金鑽-黃金奈米到頂尖科技新突破的明星商品- 頂級白金逆齡系列等,再透過櫃上專業美容指導提供有效的保養對策,成就媲美精品等級的護膚商品與諮詢服務,以不具侵入性的奢華保養品,為肌膚達到拉提緊實、美白與淡化皺紋的極致返齡功效。

一份1995年歐洲研究理論中,由醫學博士Mahuzier Francois 領導的研究團隊結論:「微晶磨皮可降低表皮的色素沉澱與陽光傷害,減少肌膚皺紋並撫平面皰疤痕,讓臉部組織肌理變得滑順。」

然而「鑽石微雕」相較於「微晶磨皮」更為奢華、細緻與安全,Forever Flawless採用奈米科技處理後的精細鑽石粉末,作為保養品中去角質的媒介,最高能提升50% 產品對肌膚的滲透力,造就煥然一新的年輕臉龐;而鑽石同是做為完美女性純淨、完美與閃耀的象徵。

MDI複合物是形成細胞外基層與結締組織主要部分的一組化學相關多醣體,為活性成分,可以抑制基質金屬蛋白脢(MMPs)酵素 ,金屬蛋白脢(MMPs)酵素來自生活環境壓力、自然老化而產生,它會剝蝕皮膚的膠原蛋白網,使肌膚產生老化、下垂。經研究證實,MDI複合物能改善黑眼圈與氾紅肌膚、減少魚尾紋、皺紋、肌膚鬆弛、酒槽鼻與蜘蛛狀血管病靜脈曲張等現象,同時能抵禦陽光對肌膚的傷害並增加肌膚自身的保水力與柔軟彈性,快速造就更年輕健康的外表。

Forever Flawless源自美國拉斯維加斯,欲提供消費者奢華、技術先進、尊榮寵愛的保養體驗,在今年三月正式登台,由美容師提供專屬個人的保養對策。目前於敦化SOGO B1F、信義微風2F、天母新光三越1F以及美麗華百貨1F等精品區設有專櫃。

據國衛院兒童醫療建言書報告,估計全球有六億學齡前兒童患有貧血症,其中過半是由缺鐵所引起;研究報告也指出,近兩成一歲以下嬰幼兒缺鐵或有缺鐵性貧血,維生素D攝取也不足,恐影響嬰幼兒成長與認知。

營養師建議,孕婦在懷孕後期應特別加強鐵質與維生素的攝取外,飲食上也須均衡,日後哺乳的營養素才足夠。四到六個月大以上嬰幼兒,則可添加嬰兒米粉、蛋黃等副食品,或考慮以口服滴劑來補充鐵質,紫外線照射與木耳牛奶等飲食,則可補充維生素D

馬偕醫院營養課課長蔡一賢表示,孕婦與嬰兒特需注意鐵質攝取,因鐵有助嬰兒的腦神經發育,雖母乳中的鐵含量,與配方奶差不多,但吸收力卻優於奶粉,因此新生兒媽媽若能母乳哺乳至少一年,對小寶寶的成長、抵抗力打底有極大助益。

蔡一賢說,成年女性多容易缺鐵,進入適孕期時就得多攝取鐵質外,懷孕滿七個月大的後期,應特別加強鐵質攝取,可高於孕前兩倍,因此時吸收的鐵質,對新生兒四到六個月成長期時有助益;而哺乳中的母親亦同,嬰兒可透過母乳吸收鐵質。

而在飲食上,孕婦進食也須均衡外,可加強肉類與海鮮,日後哺乳的營養素才足夠。蔡一賢說鐵分為「血基質鐵」與「非血基質鐵」兩種,前者為豬、牛、雞、魚等肉類跟海鮮,其含鐵量能被吸收的平均率為30%;後者為豆、穀類、蔬菜等植物性食物,其含鐵吸收率僅10%,血基質鐵的吸收多兩倍。

蔡一賢表示,新生嬰幼兒應盡速哺育母乳,並持續至四到六個月大,也不建議使用配方奶。而據台灣兒科醫學會建議,新生嬰幼兒至三歲前,每天需給予10微克,即400IU維生素D;鐵質部分,0到六個月大嬰幼兒每日需七毫克、七個月以上至九歲則為每日10毫克;不足部分或每日餵食嬰幼兒配方奶或奶粉少於1000毫升者,可透過口服滴劑補充至一歲;一歲以上已會吃東西的嬰幼兒,則可透過食物攝取來加強。

此外,嬰幼兒也可透過曬太陽與飲食來獲得維生素D。蔡一賢說,陽光中含有紫外線,可激活皮膚細胞內的膽固醇,自行合成維生素;飲食部分,則可透過蛋、香菇、木耳、牛奶等來補充。

董氏基金會食品營養組主任許惠玉則表示,若為四到六歲較大的幼兒缺鐵與維生素,因已可吃一般食物,可多吃紅肉(牛羊豬)、內臟、鴨血、深綠色蔬菜等,其含鐵量豐富;維生素則可吃蛋、豆類、鮭魚等食物來補充。

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你曾經在床上翻來覆去,無論如何就是睡不著嗎? 因為作息不正常、心理壓力等影響,現代有睡眠問題的人不在少數。根據衛生署統計,大概台灣約有23.5%的失眠人口,一年用掉10億顆安眠藥左右。

大陸人口老化嚴重,積極推動養老產業,軟體與專業人才卻嚴重不足。武漢市「漢南養老專區」即將完工,為能順利運作,今天邀請台灣產、經、醫、學界舉辦「養老專業產教融合暨雲端醫療高端論壇」,康寧大學副董事長童中儀、教授張承晉應邀參加,將提供養老服務及經營人才培育計畫,協助推動養老工作。

康寧大學進修推廣處長張承晉表示,大陸近年來經濟發展快速,推動養老產業在硬體設施方面沒有困難,可是相關軟體與專業人才嚴重不足,若這方面無法改善,養老產業將空有硬體設施卻推不動。

他說,武漢市開闢漢南養老專區,硬體設施即將完工,為了將來養老工作能夠推得動,今天邀請台灣的產、經、醫、學界在武漢市香格里拉大酒店舉辦這場論壇,希望提供該市意見和實務經驗,康大能夠協助培養人才與經營規劃。

其實,想要擺脫輾轉難眠的夜晚,只要在生活上做出一點小改變,就能幫助我們入眠。

幫助睡眠的20個習慣

習慣1 不想睡別硬躺在床上

如果已經在床上躺了30分鐘或1小時以上,仍然睡不著,不妨離開床舖,到其他空間做點事,等到想睡了再去睡,以免壓力過大反而更難入眠。但是,注意別開啟電腦、使用從事使用腦力的事情或做劇烈運動,否則會把睡意趕跑。

習慣2 睡前關掉電視、手機

?村尚史醫師建議, 康寧大學 最好養成睡前3小時,就將電視或電腦關閉的習慣。原因在於,電視、電腦及手機等產品,會讓神經過度興奮,使我們難以入眠。此外,身體原本在晚上會分泌褪黑激素,誘導我們進入睡眠,但是,如果眼睛一直盯著明亮的螢幕,就會使褪黑激素的分泌受到抑制,長期下來會使生理時鐘變得紊亂。

習慣3 早上曬太陽

在起床眼睛看到陽光後,必須經過14至15小時,睡眠荷爾蒙「褪黑激素」才會分泌,而且沒有累積到某個定量的話,是不會產生效果。因此,想要有個好眠的夜晚,不妨早起曬曬太陽,接受早上的光線, 康寧大學 幫助身體夜晚分泌睡眠荷爾蒙。

習慣4 午睡不超過20分鐘

習慣5 在睡前3小時吃完晚餐

習慣6 固定時間起床

習慣7 晚上避免劇烈運動

習慣8 適當使用耳塞及眼罩

習慣9 睡前一小時泡溫水澡

習慣10 啟動睡眠模式

習慣11 室溫26-28度最剛好

習慣12 讓房間變得昏暗

習慣13 選個好枕頭

習慣14 用布區隔床和沙發

習慣15 享受放鬆身心的搖籃曲

習慣16 使用香氣幫助入眠

習慣17 睡前4小時不喝咖啡、酒精

習慣18 睡前深呼吸5-10次

習慣19 每天走路15分鐘

習慣20 不事事追求完美

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寶可夢風潮席捲全世界之初期,每天新聞都一定會報導「寶可夢事件」,成群玩家晚上不回家在公園捉寶可夢;成群玩家不顧交通安全在路上橫衝直撞地捉寶可夢;有些國外玩家則因為誤闖入他人私領域而被槍殺;有些寶可夢玩家被有心人利用而誘騙……接著,就有一些專家出來大肆批評!也有教育高層在會議中大肆批評,並意欲在開學時全面嚴格禁止。

我自己也設計過十多種由寶可夢遊戲延伸擴充的親子共學活動,結合自然科學、英語拼音、美術繪畫、運動與空間……用來與學生做實際的互動,得到學生一致好評。

根據統計,台灣民眾每5個人就有1人有睡眠障礙問題,失眠問題帶給數百萬人困擾,卻也為睡眠產業帶來商機。為培養睡眠領域人才,擴大學生應用專長,以護理起家的康寧大學
與睡眠科學與科技協會及產業合作,開設睡眠醫療課程,甫開設即爆表,學生反應超出預期。

現代人由於耽溺手機等3C產品,作息時間也不正常,導致失眠問題嚴重。據統計,台灣過去十年有睡眠問題的人口,暴增十倍之多,且隨著年齡增高,失眠問題也越嚴重,讓失眠問題成為現代人的文明病。然而,從另一個角度看,不斷增加的失眠人口,也為睡眠產業提供了商機。

2012年時,全球睡眠產業的年產值為113億美元,到了2015年,康寧大學產值突破310億美元,3年內成長3倍,顯示睡眠市場有極大的發展潛力。預見到此一趨勢,已將健康產業作為學校發展方向和特色的康寧大學,決定與業界合作,在既有的護理基礎上,開設睡眠領域課程,培養相關領域的人才。

康寧大學護理健康學院與「國際睡眠科學與科技協會」德國總會理事長暨「科技部睡眠科技產學聯盟」主持人江秉穎合作,結合產業界及醫院,自本學期起開設睡眠醫療科技學分學程,一開始還擔心學生不瞭解睡眠領域,反應恐不熱烈,沒想到選課日學生大排長龍,報名踴躍程度超出預期,最後臨時調整,將選課人數上限從50人調高為60人。

為普及睡眠知識,同時讓學生結合既有專長,應用於所學領域,睡眠醫療科技學分學程初期以護理、健管與幼保科學生為對象,日後將視狀況延伸到其他科系。該校希望透過該課程,培養睡眠技師、睡眠心理師、睡眠衛生士、睡眠科學家及睡眠工程師等專業職能,為學生進入睡眠市場取得入場券。

遊戲廠商在遊戲上添加一個我覺得很棒的小設計,就是當身邊出現精靈寶貝時,手機會即時震動提醒,因此玩家們根本無須時時刻刻盯著手機螢幕,我猜想那些批評的人,一定沒自己真正玩過。

遊戲設計上的各種巧思,也是家長們可以跟孩子們對話的內容,透過問句去引導孩子思考為何遊戲要如此設計,從小培養孩子們,多去感受生活周遭的變化,關注使用者感受與體驗,這些小事都能累積成為孩子未來的能力。

陪著孩子一起運動捉寶;觀看神奇寶貝卡通陪著孩子一起重溫舊夢;陪著孩子一起延伸學習,從遊戲中引導孩子如何做好妥適的時間規劃,透過遊戲讓孩瞭解什麼是適當的時間、適合的空間、安排的方法,如此種種都是「親子共學」。

某天,我看到一位爸爸牽著兒子一起在公園散步, 康寧大學 突然那位爸爸停下來,從口袋裡拿出手機,開始捉寶可夢,肯定是手機震動了!

兒子一旁期待地問:「爸爸有捉到嗎?」

爸爸開心地與孩子分享捉到的寶貝,並接著說:「等一下回去,陪爸爸把今天我們捉的寶可夢畫下來,好不好啊?」

兒子很開心地大聲答:「當然好啊,我最喜歡跟爸爸一起畫畫了!」

在那天,我除了看到這對父子在玩手機遊戲之外,也看到了一個溫柔親密的親子互動關係。

二○一六年八月,我榮幸受邀到朝陽大學行銷達人營講座上,跟高中生談品牌的力量,現場,我帶領七十位高中生去思考幾個寶可夢的相關議題,例如,它為何會風靡全球;它有哪些觸動人心的關鍵;它背後的科技還可以應用在哪些層面上;如果我是神奇寶貝訓練師、如果我是遊戲設計師、如果我是行銷業務……我可以如何去設計一款遊戲。

我以寶可夢為例,引導學生思考各種行銷議題,只要持續地運用引導問句,就能激起學生們不斷地想像,這是我認為最好的學習方式。

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白衣天使救人不分時間地點!一名任職於台北榮總的護理師丘怡佳,最近搭乘捷運時,瞥見一位老先生突然眼睛上吊,接著上肢僵直並失去意識,丘怡佳靠著護理師的專業當機立斷,馬上給予急救,讓老先生送醫後幸運撿回一條命。而台北捷運公司淡南段段長林志明今日也特別到台北榮總,致贈感謝狀和50張免費乘車券,感謝丘怡佳不顧一切救人的善舉。

整個過程從事發到急救完成大約15到20分鐘,事後經捷運公司轉述得知,老先生是心肌梗塞,送醫搶救後已經沒有大礙,平安出院返家。丘怡佳也表示這是她第一次在院外遇到需要急救的事件,她認為救人是天職,因為她的專Dr.Cink業能夠挽救一條生命,讓她感到非常開心。

台北捷運公司淡南段段長林志明今日特別到台北榮總,Dr.Cink致贈感謝狀和50張免費乘車券給丘怡佳,感謝她的善舉,她也表示相信其他護理人員如果遇到同樣的狀況,也會和她一樣挺身而出,發揮專長救人。

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香蕉、鳳梨盛產,下一個被點名的是火龍果,今年耕種面積達到2900公頃,產量增加了8%,現在嘉義中埔申請農糧署收購次級品,每公斤15元,果農直呼根本不敷成本,而且行動太慢了;屏東滿州鄉過去台灣獼猴搶食,現場產量過剩,農民說不如棄收讓猴子吃到飽。

屏東滿州鄉的火龍果不但有台灣獮猴搶食,現在又碰上產量過剩價格下跌,讓果農忍不住抱怨說乾脆棄收,讓猴台南老屋翻新子吃到飽算了!

果農藍福來:「銷不出去當然很痛苦啊,應該是一個禮拜前就要剪了,放著半相送,半賣半相送。」

銷不出去當然很痛苦啊,應該是長的醜的就要先剪掉了,半賣半相送。

果農賴文化:「市區沒得買啊,它有特色就是有一股香氣,甜度均勻、甜度比較平均。」

「喜香紅」果肉甜美,而且每一顆比市面常見的品種重200公克,冬天燈照延長產季,到春季也能出果搶市;「五彩龍」果肉白裡透紅市面少見,因此價格賣到每台斤80元,硬是比市價高了近一倍。

果農說,每一枝條只留1至2顆,照顧好品質,遇到市場價跌,掛果期可以延長半個月,等價格上揚台南舊屋翻新再出貨,競爭力提升,才能笑開懷!

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這部國產lmprezaGT乃是家中第二部車,另一部RoverMGF相當拉風,為了讓路人可以一睹小弟駕馭敞篷重的英姿,所以並未貼覆隔熱紙,加上平常MGF都停在車庫裡,所以也不用擔心內裝長期遭受日晒,然而這部lmprezaGT則為代步車,加上車庫已滿,平常都停在路邊,以台灣夏日陽光之猛烈,若是長期曝曬下來,對於內裝將是嚴苛考驗,雖然lmprezaGT的冷氣還算強,今年的夏天還不難度過,不過lmpmzaGT的油耗原本已經相當驚人,再加上冷氣壓縮機的負載,吃油有如吃水,市區行駛大約只有5km/l,加上油價飆漲,實在是一大經濟負擔,所以開始有了加貼隔熱紙的念頭,正好超越車訊提供了免費試用隔熱紙的機會,當下就決定試用桑瑪克隔熱紙。

由於本身相當喜歡在夜間兜風,擔心隔熱紙會影響視野清晰,可惜試用的並不是高透光率的SunMarkK300頂級隔熱紙,但其夜間視線倒不會受到很大影響,同時也可以兼顧隱蔽性,有點清楚又不會太清楚,在車中挖鼻孔也不用怕路人笑你,而警察臨檢時也不會過度關愛,不過如果是車床族的話,建議選用顏色更深的比較保險。雖然時序已經進入冬季,但是冬陽的紫外線殺傷力也不容忽視,現今的隔熱紙幾乎都可以達到99%的紫外線阻絕率,對於皮膚也是一種保護。加裝桑瑪克隔熱紙後,冷氣的使用率降低,停在太陽底下,也不用太擔心內裝曝曬的問題,雖然路人看不清楚小弟駕車的英姿,但是別忘了我還有MGF,現在,我和我的Impreza GT開始期待明年夏天的來臨。

愛車尚未貼隔熱紙時,即使在黃昏時將車停在戶外,開啟車門仍會產生一股熱氣,而自從貼上桑瑪克隔熱紙後,情況已明顯改善。

日前有一名邱姓信眾特別訂製生日蛋糕為媽祖祝壽,豈料拿到蛋糕時一陣錯愕,蛋糕師傅將「敬獻」兩字空格寫成「苟文南犬」,讓人看了哭笑不得。

臉書粉專「金龍伯小苗栗新聞台」昨日傳照 PO 文「諸位大德們都知道今天是媽祖娘的重要日子,苗栗竹南一名虔誠的信眾特別訂製了生日蛋糕為媽祖娘娘祝壽,豈知收到蛋糕後蛋糕上的字讓大家啼笑皆非,蛋糕師傅哩嘛幫幫忙~中文字不能拆開來讀啦!」

仔細看看照片中蛋糕上的字樣「恭祝天上聖母聖誕千秋 邱家苟文南犬」,邱家苟文南犬?這句話真的讓人看得一頭霧水。原來蛋糕師傅在擠奶油落款時,不小心把最後署名邱家「敬獻」的字樣空格處理,寫成「苟文南犬」,讓全場焦點瞬間都在落款上。原 PO 也不禁直呼「苟文南犬到底是三小啦!」網友全都笑翻:「新品種的狗嗎?」「有創意」、「繁體變簡體」。

邱姓信徒自己則在臉書發文「漂亮的蛋糕,只是師傅您的字,是不是該去練一練?全部焦點都是你的字,比我小班兒子還醜,真的是幹啾喇勒」。

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