韓憲珮的碎碎念

有民眾拍下新北市土城一間麻油雞店的員工，用穿著拖鞋的腳，反覆在水桶裡踩踏洗生薑，清洗食材的方式嚇壞網友，對此該店家澄清，是在洗掉生薑表皮上的泥土，用腳全瓷冠踩才能洗得較乾淨，但衛生問題依然引起爭議。

腳踩會比較乾淨嗎？臉書社團「黑色豪門企業」PO出一段影片，可見民眾拍下，麻油雞店的員工正單腳反覆踩進裝滿生薑的橘色大水桶，腳上還穿著拖鞋，疑似是以此方式在清洗食材。影片曝光後嚇壞不少網友，有人認出該店家瞬間崩潰「前天才去吃耶！」許多人質疑怎麼沒有脫掉鞋子，也有人認為食材用腳踩清洗本來就不太妥當。

邱小姐原本牙齒排列就比較不理想，齒列中線也偏斜許多，所以一開始林醫師建議她先矯正調整好牙齒排列後再做一日假牙，但療程較久，她希望能以更快速的方法完成她的牙齒美觀，最後林醫師一日內幫邱小姐完成了8顆牙齒的治療，分別是右上4顆全瓷冠加上左上4顆瓷牙貼片。
 
全瓷冠推薦因為與真牙相當接近，牙齒在視覺上相當的自然，再搭配瓷牙，完全可以恢復邱小姐美麗的笑容，另外，全瓷冠因為不是金屬製品，比較不會造成牙齒過敏的問題，牙齦發炎、萎縮的狀況也可以有顯著的改善。

據報導，店家證實當時的確在洗生薑，平時都是用手洗，有時送來的生薑上有太多泥土，才會用腳踩的方式，讓表皮上的生薑洗得較乾淨，且用腳清洗時都會穿乾淨的雨鞋。

但從畫面中來看，當時女員工所穿的是一般拖鞋，不過有網友跳出來緩頰，表示平時確實有活動假牙這樣的清洗方式，洗過的生薑會放進滾筒機中脫皮，但不清楚該店家後續的處理方式，衛生問題依然引起討論。

潔白的牙齒是健康和良好牙齒美白的自我護理的標誌，對於一個可愛的微笑來說它是必不可少的。如果你的牙齒沒有你想要的那麼白，那麼有些牙齒快速美白方法可以讓你在家就令你的牙齒變得潔白。這些辦法不僅可以和專業潔白護理達到相同的效果，而且還不用花很多的錢。只需要記住在你做任何自我護理單方之前要告訴你的牙科醫生確保你它們不會損害你的牙齒。如果你想要知道如何改變你的生活方式同時也嘗試一些讓牙齒變白的家庭治療，跟著以下的步驟就行了。1.美白牙膏:請尋找受牙醫協會認證的牙膏。這些牙膏使用把牙齒擦亮的研磨顆粒，連同黏附並去除牙垢的化學物質。研究已證實此類牙膏並不比其它牙膏更傷害牙釉質。查看美白牙膏全瓷冠是否含有一種叫做blue covarine的藍色染料。Blue covarine沉積並停留在牙齒，改變牙面光學特性，讓牙齒看起來更亮白。每天刷兩次牙。在2至4個星期內應能看到效果。可在刷牙後使用美白漱口水，提高效果。

2.美白牙托:你可以在藥房或超級市場買到牙托套裝，價格不等。從商店買來的牙托套配有一體適用的牙托，你需塑造成適合自己牙齒的形狀。從牙醫診所購買牙托套裝可能會稍貴，但牙醫會幫你塑造適合你牙齒的模型。在牙托內擠一滴淚珠大小的過氧化氫的凝膠。若有多餘的凝膠，則可能在你戴上牙托時被擠到牙齒上，如果不小心吞食，或會刺激腸胃。把牙托戴上。如果凝膠被擠壓到牙齦，可用紙巾擦試乾淨。你使用的凝膠決定 牙托穿戴的時間長短。把牙托脫掉，再次刷牙。如果牙齒敏感，可使用特別為敏感牙齒而設的牙膏或使用敏感凝膠。用棉簽和冷水清洗牙托。把牙托收在牙托盒裡，讓它們可以風乾。剩餘的凝膠可儲存在陰涼乾燥處。等待結果。你可在一到兩個星期內發現牙齒開始變得更亮白。

不少女性深受經痛之苦，除了吃止痛藥之外，也有人會為了改善經痛問題，開始吃些含有雌激素的保健品。近日有一名38歲的王小姐，每天吃1、2顆雌激素保健品，吃了長達3至4年，但經痛仍未獲得改善，近期的4至5個月，發現經期都長達9天，原以為是工作壓力大，造成荷爾蒙失調，就診後才發現，竟然是罹患子宮內膜癌。

據報導，國泰綜合醫院婦產科婦癌中心主任何志明解釋，臨床上雌激素主要是用來調經，並沒有緩解經痛的效果，若雌激素過度刺激也會導致子宮內膜癌，像是從未生育或長期單獨服用雌激素的女性，更可能提高罹癌風險。因此建議民眾，在服用雌激素時，應同時搭配黃體素來保護子宮內膜，但最重要的還是遵從醫師指示用藥，不要自己嘗試。

若是碰上經痛時，該怎麼辦？活動假牙何志明建議，經痛的時候，不一定要躺臥在床，可以起身走走，減緩子宮收縮緩解痛感；而在經期前，也應忌口，避免吃到會引起子宮收縮的生冷食物，同時別讓自己太忙、太累，學會舒緩壓力，也能遠離經痛；若是一直有經痛困擾的女性，當肚子感到悶悶的時候，可以先吃含全瓷冠有阿斯匹靈成分的止痛藥，提前服用才能有更好的止牙齒美白痛效果。

全瓷冠假牙問世，讓愛美的我們終於不用再接受顏色死白、邊緣會發黑的金屬烤瓷牙，但全瓷冠假牙的種類和適用範圍，卻還是讓我們傻傻分不清楚！到底牙醫師口中的全瓷冠與全鋯冠有什麼不同？我該選擇哪一種？做全瓷冠假牙前我還應該注意什麼？目前全瓷冠的材質主要就是二氧化鋯和二矽酸鋰兩種材質，但兩種材質各有優缺點，適用的區域也不太相同，同時假牙周圍牙齒的顏色也會影響材質選擇和假牙製作，因牙齒美白此全瓷冠除了是牙齒的治療方式，牙齒顏色比對等過程，也很考驗醫師的美學素養。想知道自己適合哪種瓷牙材質，最好的方式當然還是預約諮詢，由牙醫師和您共同討論出效果最好、最美的全瓷冠治療計畫，才能恢復您的完美笑容！

何志明提到，台灣女性一年罹患子宮內膜癌就約有1700例，其中高達9成患者都有子宮不正常出血症狀，常好發於50歲左右、停經前後的女性，但近幾年有年輕化的趨勢，呼籲若是出現不正常出血、陰道不正常血絲狀分泌物，或者子宮積膿、貧血等狀況，都有可能是子宮內膜癌的臨床表現，應盡速就醫檢查，切勿自己亂下定論。

全瓷牙冠內層並無金屬成分，取而代之的是多晶體二氧化鋯強化瓷，因此光線的穿透性不受影響，透光性及自然色澤擬真程度均較金屬瓷牙美觀，且沒有金屬異味，不腐蝕、不因冷熱食物的交替而刺激牙髓神經，不會在牙齦周圍形成不自然的灰色痕跡。這些無金屬的特性和極佳的生物相容性，近年來逐漸成為製作牙冠時的第一選擇。因為全瓷冠完全沒有金屬，所以可以讓較多的光線穿透，在視覺上會比一般全瓷冠有較好的透明感，比較不會有『死白』的感覺，因此會比一般瓷牙更像真牙，在齒頸部的牙齦也不會有金屬陰影存在，且沒有金屬異味、不腐蝕、不因冷熱食物的交替而刺激牙髓神經，目前全瓷冠是最美觀、自然、舒適的固定假牙。

疾病管制署昨日公布國內新增2例全瓷冠日本腦炎確定病例，2名個案分別為高雄市林園區30多歲男性及嘉義縣水上鄉50多歲男性，目前仍住院治療中，但病情皆穩定。

由於台灣牙齒美白日本腦炎的流行季集中於每年5到10月，其中的6到7月為流行高峰期。所以疾管署呼籲民眾要做好防蚊措施，並按時帶嬰幼兒去接種疫苗，尤其平時有在豬舍、水稻田等高風險環境附近活動的民眾，務必要更加注意。

日本腦炎的傳播途徑主要為病媒蚊叮咬，台灣以三斑家蚊、環蚊家蚊、白頭家蚊為主要傳播媒介，而三斑家蚊常常孳生於水稻田、池塘、動物畜舍等地，民眾應盡量避免前往，以免被病媒蚊叮咬而感染。

日本腦炎大部分無明顯症狀，免疫力強者可以迅速消除病毒血症，成為隱性感染；免疫力弱者會形成顯性感染，輕者會有發燒全瓷冠、頭痛、腹瀉等症狀，嚴重者則會有神智不清、局部神經障礙、帕金森氏症候群、昏迷、死亡等狀況。

全瓷冠相較於複合金屬材質硬度較高，也不會有金屬材質接合處破裂的問題，全瓷冠採全陶瓷設計與人體相容性高，內部無金屬不會導致牙齦過敏發黑等，透光度、色澤與自然真牙相仿，自然又美觀，全瓷冠牙密合度較高，可以有效避免細菌從假牙與真牙間縫隙侵入，釀成牙周病的淺藏危機；雖然全瓷冠材質活動假牙硬度高，但仍需避免啃咬較硬的食物，如骨頭、冰塊、蟹殼、糖果等，常咬堅硬的食物都可能造成真牙斷裂，何況是全瓷冠假牙。

由於目前還沒有相關藥物可以治療日本腦炎，所以最好還是把握預防方法，就是做好防蚊措施。民眾可以在家裡安裝紗門、紗窗，並避免於病媒蚊活動高峰期（黎明、黃昏）在孳生地點活動，如果真的要前往，就必須記得穿上淺色長袖衣褲，並噴上防蚊劑，降低風險。

除了做好防蚊措施外，就是接種日本腦炎疫苗。沒有感染過日本腦炎的人普遍容易受到感染，不過大部分的人都為隱性感染，成人在經歷過癮性感染後會獲得免疫力，所以發病者通常為2到6歲的兒童。

疾管署也呼籲家中若有滿15個月以上未完成疫苗接種的嬰幼兒，照顧者應該要儘速帶往各地衛生所或合約院所完成接種。

不知道自己該做什麼美白方法嗎？沒關係，這邊幫您做出快速整理！因長期喝咖啡、茶、抽煙，有牙齒的外在色素沈澱：噴砂美白。去除了外在染色因子，齒色還是偏黃不夠白：冷光美白。根管治療過後，牙齒內顏暗沈灰黑：齒內美白。想美白順便改變牙齒外觀形狀質地：全瓷美白貼片。所需時間：齒內美白≥全瓷貼片（最久）>冷光美白>噴砂美白（最快）價錢：全瓷貼片>齒內美白≥冷光美白>噴砂美白。其實並沒有絕對的美白方法才是最好的，可以依個人情況搭配使用，最重要的是選擇最適合自己的方法，而且一定要尋找合格牙醫師及診所，以上項目都是屬於醫療項目，如果尋找坊間沒有保障的「美齒沙龍」、「美齒師」，施作牙齒美白、樹脂不修磨貼片等等，是很容易傷害牙齒的，如果發生牙齒上的問題，他們是無法做後續治療處理，也無法負醫療責任的。